火炭長瀝狗肚山 – 老友行 2018-05-06

火炭長瀝狗肚山 – 老友行 2018-05-06

中午12 時半沙田火炭鐵路站集合，12 時45分起步進入火炭河道，經火炭村、熟食排檔、長瀝尾街到達工業區盡頭的蚊坑明渠口，走左邊坑路上行龜地村外山徑，沿著狹長的蚊坑谷往上而行，穿過蚊坑橋100m後轉往搖斗坪，擇往河瀝背山徑，中途至山腰接入南徑直上大埔滘林道長瀝尾頂直升機坪330m大休。

火炭谷原為大灘和村落，後被填平並發展成為現今沙田主要的工業區，區內工廈林立，河路段還設有不少鐵皮食檔，日間除了可解決工人的午飯問題外，亦早已成為沙田夜市消遣的食肆馳名勝地。火炭盡頭處的蚊坑下游明渠出口，沿山腳旁徑入山而上，有一條坑河置身其中天然狹谷，一路向北長長直達300米高的大埔長瀝尾，故長瀝之名可能由此而來。

長瀝尾頂大休後起行，穿過小段密林轉出小山坳，沿西北斜坡攀登狗肚山399m，抵頂賞覽大埔船灣海及八仙嶺一帶美景後，走東南主脊緩緩下山，到了山腰的天然開揚大石平台，可近距離飽覽馬場至禾輋的沙田密集樓市景色，十分不俗。

順著主徑而下抵120m分岔口，大隊走橫徑再直落到山腳落路下樓梯，而續沿主徑走則落到馬尿村口車路100m的 5 人小組，遂走山徑樓梯下山到山腳接回隊伍。最後由馬場站外圍車路而行，經落路下村直出駿景園車站散隊，部份續行經過銀禧花園及御龍山屋苑返回火炭鐵路站歸，全程約 5 小時。

  

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